For example, in the event you กำลัง ของว่าง บน ชิ้นของ ผลไม้ รวมถึง เนยถั่วหนึ่งช้อนเต็ม หรือ บางส่วน ชีส ช่วย รักษา คุณอิ่มมากกว่า ถ้าคุณ เคย ลองกิน ผลไม้ บนตัวคุณ เป็นเจ้าของ. การเปลี่ยนไขมันสัตว์เป็นคาร์โบไฮเดรตขัดสี อย่างไรก็ตาม (like เปลี่ยนเบคอนอาหารเช้าของคุณ สำหรับ โดนัท) จะไม่ ลด อันตราย ของคุณสำหรับ โรคหัวใจ หรือ เพิ่มของคุณ อารมณ์ เริ่มต้น โดย ลด ส่วนหนึ่ง การวัด ของอาหารที... https://total12.hashnode.dev/nurturing-the-nervous-system-with-massage