الباحثون حدد أن التدليك تضاءل الالتهاب وكتلة العضلات الأذى، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ السؤال حول محدد مناطق عدم راحة في الجسم. هو/هي قد بالإضافة إلى ذلك سؤال حول أي الإصابات أو المواقع تريد لتجنب {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage