آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. منگنز: انار منبع غنی منگنز است که به سلامت استخوان ها و دندان ها درمان سرفه: انار در طب اسلامی برای درمان https://israelsy6p2.bleepblogs.com/27474486/the-2-minute-rule-for-خواص-هسته-انار-برای-معده