مصرف ۱- ۲ قاشق غذاخوری عسل قبل از خواب باعث تغذیه کبد ، تامین انرژی مغز در طول شب می‌شود و کمک به داشتن یک خواب آرام می‌کند. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم. در دوره میانه ای، عسل به عنوان ماده https://jaidenzfj79.blogsidea.com/37333329/the-definitive-guide-to-عسل-روی-پوست