Establecer límites saludables: decir «no» cuando sea necesario y priorizar tu bienestar emocional. Diario de gratitud: Escribe tres cosas que te gusten de ti mismo cada día. Este basic ejercicio puede cambiar la forma en que te ves. El amor propio es uno de los pilares fundamentales para poder https://tarotistagratis59631.bligblogging.com/32736814/details-fiction-and-construcción-de-límites