El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa transformación corporal que el cuerpo humano vive cuando comienza a depender de las grasas como dominante recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/