El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el organismo afronta cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que ocurre de forma paulatina, puede segmentarse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/