Buah pepaya tidak hanya enak disantap, tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan. Enzim papain dalam pepaya berperan penting dalam membantu proses pemecahan protein dalam sistem pencernaan. Inilah sebabnya mengapa pepaya sering direkomendasikan sebagai buah setelah makan. Tak hanya itu, pepaya juga kaya akan serat alami. Serat ini berperan penting dalam https://miltoni542tht6.national-wiki.com/user