Tra le posizioni più sfidanti troviamo gli equilibri sulle braccia e le inversioni, che richiedono concentrazione e una base solida di pratica preparatoria. Avvicinarsi alle posizioni yoga avanzate con pazienza e rispetto è fondamentale per evitare infortuni e sviluppare consapevolezza. https://topicterritory.com/tutte-le-posizioni-dello-yoga/