Zanim zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem gaszę telewizor, https://kathryntjis161835.dsiblogger.com/73052887/kiedy-pochodzę-spać