Zanim występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam napój z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem gaszę telewizor, bo https://haarisbknz979109.dsiblogger.com/73055327/zanim-lecę-spać